如何才能有效预防孩子近视眼的发生
我的儿子，前几天到医院检查眼睛，医生说有近视的可能了，要我注意他的用眼习惯和日常生活习惯的培养，注意用眼卫生，从而从根本上杜绝近视眼的发生。日常如何才能有效预防孩子近视眼的发生？
|476人已浏览|2021-11-13 11:23:01
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单纯性近视的发生，决定于遗传因素和环境因素。遗传因素目前还较难控制。在环境因素中，减少近距离工作负荷是预防工作的关键。预防的具体措施包括：1.减少连续用眼时间，注意用眼姿势。每半小时读书、写字或使用电脑后，远眺五到十分钟。读写距离保持在一尺以上。2.增加户外活动，保证充足睡眠，平衡饮食，合理营养。3.如果明确是散光引起的视力下降，应尽早戴镜。4.照明光线不要过暗或过强。5.看电视、电脑的时间和距离要注意控制
