眼睛突然看不清楚，头晕

眼睛突然看不清，就像隔着一层毛玻璃一样，要用力看才能看清具体的东西，有头晕症状。都是突然出现的，每次持续时间长短不一，喝浓的红糖水或极甜的东西会好得快一些。出现没有规律，频繁的时候一周两三次，好的时候一个月也很少有一次。血压血糖体重都正常。请问是什么原因引起的。有什么办法避免吗。