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哪些食物可以帮助效果丰胸明显？

女 27岁都说胸大的女人最性感，在我看来也是这样的，我的胸部就很小所以很自卑，我想变得性感一点，可是什么办法可以帮助我，不敢去做手术，只能通过食补来寻求依靠。

|208人已浏览|2021-12-03 19:05:46

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你好！大豆类的营养物质有助于促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的大豆、花生、含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等都是丰胸食品。蛋类和牛奶中含有维生素b，有助于激素的合成，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物也是丰胸养颜的好食材。

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