健康孕期 准妈妈需做好口腔护理

健康孕期准妈妈需做好口腔护理孕期准妈妈要关注自身口腔的健康和护理哦。

如果出现口腔疾病不仅会影响食欲还会危害到胎儿发育。

其实，孕妇口腔护理很简单，只要从生活习惯做起就可以了。

接下来，就来看看小编为大家介绍的孕期口腔护理原则吧。

孕妇口腔护理原则重视怀孕期口腔卫生，掌握口腔保健的方法，坚持每日两次有效刷牙。

有证据表明，如果能完全保持口腔卫生，牙龈炎症将很难产生。

对于容易感染蛀牙的孕妇，可以适当用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。

木糖醇是一种从白桦树或橡树中提取的甜味剂，不含蔗糖，因此不会引起蛀牙。

这种口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用，如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分钟，可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

做好定期口腔检查和适时的口腔治疗。

孕期里口腔疾病会发展较快，定期检查能保证早发现、早治疗，使病灶限于小范围。

对于较严重的口腔疾病，应选择妊娠中期（4～6月）相对安全的时间治疗。

增加营养摄入，保持营养平衡。

除了充足的蛋白质外，维生素A、D、C和一些无机物如钙、磷摄入也十分重要。

怀孕期间增加摄入营养素，不仅可以起到保护母亲的作用，使肌体组织对损伤的修复能力增强，对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

那么，如果发现口腔疾病要什么时候治疗*好呢？孕期口腔疾病治疗时间孕前：女性怀孕前都应该到专业牙科检查牙齿是否健康，因为有些牙病症状在孕前没有症状，而在孕后就会出现，所以孕前培养一个健康的口腔环境非常重要。

将龋齿、智齿、牙龈出血等问题在孕前解决。

怀孕1—3月：怀孕后前3个月，是胚胎发育的关键时期，这个阶段很容易药物影响，药物使用不当容易造成胎儿畸形。

在这个阶段，要避免治疗牙病，包括洗牙。

如果疼痛严重引起感染，可能会引起流产。

切记要及时到医院就诊，进行应急处理。

怀孕4—6月：孕妇不能进行拔牙、牙根管治疗等，在该阶段可以进行一般牙科治疗，如做简单的物理治疗，局部冲洗坏牙和消炎等，都不会对胎儿的正常发育造成影响。

怀孕7—9月：这时子宫较敏感，外界刺激容易引起子宫收缩，所以孕妇也不适合接受牙科检查和治疗。

但如牙齿疼痛问题严重，容易引发感染而引起早产，则应及时到医院诊疗。

准妈妈们不要偷懒，日常生活中做好口腔护理工作哦。

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