美白牙齿的秘方是否可信呢

美白牙齿的秘方是否可信呢美白牙齿的秘方是否可信呢?牙医提醒人们，刷牙每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。

晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。

否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。

美白牙齿的秘方是否可信呢?专家介绍：网络上流传以下美白牙齿的秘方秘方1：家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。

效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻(感觉会持续2分钟左右)，不能连续经常做，大约2个月左右做一次就好。

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候可救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

秘方2：把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以变白。

秘方3：刷牙时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白(MODEL们常用的方法)。

秘方4：刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。

秘方5：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。

秘方6：用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影。

(墨斗鱼就是乌贼，它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白。

)那么美白牙齿的秘方是否可信呢?专家表示：首先用食醋来除牙垢的秘方，临床工作30余年了，从来没听说过。

家里铁壶有水垢的时候，里面搁上醋煮几个小时，可能就会掉了。

但对于口腔来说，本身牙齿就是特别害怕这些酸性的物质，不确定牙龈、牙釉质能不能受得了。

用柠檬汁美白牙齿不靠谱的道理也是一样。

至于把桔子皮、鱼骨头磨成粉、花生嚼碎当牙膏等来美白，只能说是一种美好的愿望。

原因有两点：一是牙齿本来的颜色就是带点黄色，这是牙本质的颜色，覆盖在牙本质外面的牙釉质是透明的，这些美白秘方也好刷牙也好，是无法透过牙釉质到达牙本质层面的。

二是牙垢一旦形成，只靠刷牙是去除不了的，这时就需要受过专业培训的医生帮你洗牙，而且自己刷牙总有刷不到的死角。

另外，对于四环素牙、氟斑牙、或者牙神经坏死牙变黑，这类的牙齿增白，在世界范围内的口腔医疗上都是一个难题，因为牙本质本身都已经黑了，用所谓的秘方来美白更是天方夜谭。

美白牙齿的秘方是否可信呢?牙医提醒人们，刷牙每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。

晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。

否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。

还要记得定期更换牙刷。

三个月应当更换一次牙刷。

一般情况下，当牙刷刷毛开始向外弯曲时，就应当更换牙刷了。

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