牙龈出血，该怎么办？

牙龈出血，该怎么办？您有刷牙时出血的情况吗？您有晨起时唾液有血腥味儿或者唾液呈现淡褐色的情况吗？您有咬苹果或者进食其他食物时留下血印的情况吗？或者更严重的时候，夜间睡眠出现牙龈出血血流不止的情况吗？在临床工作中，常常会遇到因以上出血的情况来就诊的患者，通常这类病人首先想到的是自己是不是得了可怕的血液病或者其他很严重的病。

不明原因的牙龈出血让人恐惧、不知所措。

到底什么原因引起的牙龈出血的情况呢？牙龈炎牙龈炎是口腔内常见的疾病，主要是由于长期日积月累的牙龈龈上龈下的菌斑、牙垢及产生的毒素刺激牙龈使牙龈充血水肿并诱发炎症反应，本身牙龈内的微小血管因炎症而变得脆弱，局部凝血因子减少导致平时健康坚韧的牙龈稍有触碰就诱发出血。

还有激素水平的改变也会引起牙龈出血，当然前提是牙龈龈上龈下有菌斑形成，比如糖尿病、孕妇等等。

牙龈出血时该怎么办呢？1. 牙龈出血量大的时候要擦拭干净血液，找到出血的牙龈的部位，用家用常备的医用棉球局部按压半小时以上。

切记不可以因为口腔内有血腥味儿，而反复漱口反复吐口水，这样出血区形成的血凝块儿很容易脱落，引发继续出血。

凡是口内出血一定要压迫，找准部位，压的越紧越好。

2. 待止血后，可以口服一些消炎药控制牙龈炎症，抗生素内以甲硝唑为首选，并配合具有消炎作用的漱口水，复方氯己定较常用。

3. 饮食方面可以吃稍微凉一些的食物。

然后，到医院就诊，请医生帮忙检查口腔牙龈情况，进行洁治术，也就是通常所说的“洗牙”和一些牙周相关的治疗，口内有修复体的需要拆除。

4. 再进行一些血液方面的检查，排查血液方面的疾病。

牙龈出血有时候看着很多，其实其中有一部分是唾液，实际出血的量没有看到的那么多，所以请大家在遇到牙龈出血的情况时，不要慌张，做一些简单的处理后到医院就诊。

当然，平时保持口腔卫生，定期到口腔科进行口腔体检也是非常重要的。