牙齿矫正好不好

　　我相信大家都知道，牙齿的好看成都会影响一个人容貌，如果我们笑的时候，牙齿比较洁白整洁，会让人看着心情非常的舒服，而且给我们的颜值大大的加分。但是有的人牙齿并不是很好，在日常生活中也不敢笑，怕一笑受到别人的嘲笑，长期下去对我们的心里赵成了严重的影响，逐渐让我们变得自卑起来了。而且严重的影响我们的颜值，因为龅牙有可能对我们的脸型发生改变，所以说龅牙还会影响我们的颜值。所以我们就要去专业的医院去做矫正手术，那么牙齿矫正好不好?牙齿矫正可以让我们恢复整齐的牙齿，而且还能提高颜值。所以挺好的。

　　手术优点：

　　1、排齐牙齿、提高咀嚼效能。

　　2、起到改善脸型，增加美感。

　　3、用正畸或外科手术治疗错颌畸形。

　　适用人群：

　　未成年人牙列不齐、成年人小范围牙列不齐者

　　牙齿矫正过程中需要补充的食物

　　1. 蔬菜和水果。蔬菜和水果的摄入量可占到每天食物总量的1/2，蔬菜和水果中富含的维生素，可以减轻进行矫正者可能常患的口腔溃疡、口角炎等。葡萄、草莓、番茄等都富含维生素C，也可以适量摄入。

　　2. 谷物、奶制品、蛋白质。这些食物对均衡营养至关重要，有助于牙齿的矫正中骨质的改建和吸收。但要进食时也应注意咀嚼避免过硬、过粘、过大的食物，且在进食后要使用正畸牙刷和牙间刷组合，辅以牙线的使用，保持口腔卫生。