如何避免牙套脸

　　每个人都非常在意自己的牙齿状况，有了一口健康的牙齿可以使一个人变得非常的有自信，但是在现实的生活中有很多人的牙齿参差不齐，那么这个时候就需要去做矫正手术来进行改善。但是有很多人反映矫正后出现牙套脸这一现象，这困扰着很多人。其实这一现象是可以避免的，在吃饭的时候将牙套摘下来，不要咬硬或者是吃韧而不硬的食物，这样可以有效地预防牙套脸的出现。

　　“牙套脸”的预防措施

　　不同矫正器有差异，相对轻力的矫正方法让患者更舒适，比如现在流行的隐形矫治器，患者在吃饭咀嚼时候可以将牙套摘下，这样相对咬肌影响更小，易于避免“牙套脸”。切忌因为戴牙套就这个不吃那个不吃，正畸医生会要求患者不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼还是要维持，比如可以经常吃些牛肉，橡皮糖这种较韧而不硬的食物，保证咀嚼肌正常工作。

　　“牙套脸”出现的补救措施

　　如果“牙套脸”出现，也会在咀嚼功能逐渐恢复后慢慢自行缓解，但不一定能完全恢复到过去，毕竟还有增龄性变化的可能。所以对于面型要求高的患者，矫正后可以通过一些微整形。

　　以上所介绍的牙套脸的一些有关内容，建议求美者去国家认可的正规的医疗机构去做牙齿矫正手术，并且在术后一定要做好相应的护理工作，这样才可以避免牙套脸的发生。要保持口腔的清洁，不能吃一些太硬的食物，吃饭的时候将牙套摘下来。