牙齿美白要注意什么

牙齿美白要注意什么口整齐洁白的牙齿能够给一个人的形象加分，但是现在很多人都有着牙齿发黄的困扰，有试过用各种有着美白功效的牙膏，却不见效果。

刷牙+牙膏难以让牙齿变白，那就要另寻一条路子，美白自己的牙齿，冷光美白牙齿是个不错的选择。

那么牙齿美白需要注意什么呢？冷光美白牙齿的技术是针对牙齿着色的物理原理，利用波长介于480-520纳米的高强度的冷激光，照在涂了美白剂的牙齿上，美白剂发生氧化作用，透过牙小管，去除牙齿上的色素，从而美白牙齿。

有牙周炎、牙龈病的人不建议做冷光美白有牙周炎等毛病的人想做冷光美白牙齿之前，要询问医生，是否适合做冷光美白。

虽说冷光美白牙齿的技术较为安全，但是针对牙齿有疾病的人，可能会导致牙齿问题加剧。

冷光美白牙齿有会出现副作用有些人在接受完冷光美白牙齿过程中，会出现牙齿敏感、牙痛等现象，但术后一般会慢慢消退。

冷光美白后要注意口腔卫生在接受冷光美白后，要保持口腔的卫生，每天早晚要按时刷牙，注意不要用过冰的水刷牙，特别是冬天。

冷光美白后不吃深色食物在冷光美白牙齿的24个小时内，切忌茶、咖啡、可乐、红酒等有色饮料，亦不要使用有色牙膏、漱口水以及食用深色食物，避免牙齿再次染色。

冷光美白牙齿效果不永久冷光美白牙齿的效果不是永久的，一般会维持在两年左右，而且平时的饮食习惯和牙齿的保养方面都会影响效果。

多吃利于牙齿保健的食物在饮食方面要多吃有益于牙齿保健的食物，比如牛奶、水果等。

 。