五大原因可能导致牙齿变黄

五大原因可能导致牙齿变黄很多人因为日常的饮食习惯而使得牙齿变黄，黄牙不仅仅会影响人的形象，时间久了，会让人产生自卑心理，进而影响心理健康。

所以只有了解了黄牙出现的原因，才能有效地加以解决。

那有哪些原因会导致牙齿变黄呢？牙科整形专家列出了以下的五大原因： 1、牙刷太硬：硬毛牙刷会磨损牙齿，经常使用会损伤牙齿表面珐琅质，即使牙齿坚硬，颜色也不会太白！因此建议准备软硬两把牙刷，每隔2-3天用次硬毛牙刷。

2、药物牙膏：药物牙膏虽能控制致病菌的产生，但也会破坏口腔中的“生态平衡”，药物牙膏中的生物碱会损伤牙齿表面釉质，使牙齿失去光泽！3、缺钙：牙齿也是骨骼组成的重要部分！当体内钙流失时，牙齿的坚硬度大大降低，从而造成色素沉着，牙齿变黄。

建议多去郊外晒太阳，多补充钙。

4、洗牙过勤：只要平时注意牙齿清洁，一般人每年洗一次牙就够了，如果经常吸烟的人群，那每年需要洗牙2-3次。

但也不能过勤，专家指出，洗牙过勤会使牙缝增大，牙部过敏，食物残渣和色泽容易附着于牙面。

5、喝矿泉水：氟一方面可增加牙齿釉质，使其更坚固，另一方面还会使牙齿渐渐变黄。

矿泉水中含有大量氟元素，喝得太多，会让你的一口白牙失色！ 牙齿变黄的原因有很多，为了能够拥有一口洁白如贝的牙齿，让自己能自信露齿笑，有任何牙齿变色的问题都应尽早请教牙科医师，以求得正确诊断及处理。