牙周炎怎样预防的

牙周炎怎样预防的牙周炎平时虽然不痛不痒，但是如果置之不理导致情况愈发严重的话会给口腔带来很大的危害。

所以牙周炎需及时治疗，*好是提前进行维护。

那么，牙周炎怎样预防的呢?如果在刷牙或吃东西时，出现牙龈出血现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

 养成健康的饮食习惯。

注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的食物，有利于口腔清洁。

并且能够有效提高牙齿及口腔的免疫能力，将牙周病扼杀在萌芽状态 牙周炎如何治疗 一般牙周炎要先进行基础治疗，即清除或控制临床炎症和致病因素，包括口腔自洁，拔除预后差和不利修复的牙，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。

在对牙周炎基础治疗完成后，可以进行牙周手术治疗以及对松牙进行固定。