牙龈发炎怎么快速止痛

　　牙龈发炎的问题是比较严重的，如果长期没有控制好，那么有可能会对牙齿的结构造成伤害，而且还会影响食欲，破坏消化系统的功能。为了保障牙齿的健康，大家要了解一些有效的牙齿保护措施，减轻牙龈发炎对人体的伤害。下面就是牙龈发炎快速止痛的方式，希望大家能够多多参考。

　　一、清热降火的饮食

　　在人们生活中都比较喜欢吃辛辣的食物，而后又对牙齿的清洁清理不管不顾，所以导致牙齿有着各种各样的不舒服，特别常见的是牙根发炎，如果牙根发炎了首先可以吃一些清热降火的食物来缓解炎症，这样会使牙根发炎慢慢消炎，切记少吃辛辣的食物，注意牙齿的清洁工作。

　　二、消炎药

　　牙根发炎后，首先得保持口腔卫生才能使牙龈炎得到一定的控制，如果说牙根发炎后还是不注意口腔卫生，甚至是懒得刷牙，这样使会使牙根发炎得到恶化的，所以一定要注意卫生。当然注意卫生是不能消炎的，需要吃一些消炎药来得以控制住牙根发炎，不让它继续发炎，这样是可以起到消炎的作用。

　　三、咨询医生

　　当牙齿不舒服后要去医生那里检查自己牙齿情况，医生会选择拿一血药物，在饮食方面减少辛辣的食物要多吃蔬菜和水果，这样都是有助于消炎的。