如何预防牙齿黑三角？

如何预防牙齿“黑三角”？1、全面的口腔护理黑三角的产生有很大一部分原因是牙齿清洁没有清洁好，继而产生了菌斑、牙结石，让牙龈进一步萎缩；注意清洁牙齿可以有效减少黑三角产生。

建议运用正确的刷牙方式，坚持每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷，切忌拉锯式的刷牙方式，除此之外还可以选择使用牙缝刷、冲牙器、牙线等辅助清洁工具，全面的对牙齿进行清洁，这样除了可以减少黑三角的出现之外，还可以预防其他的口腔疾患。

2、洗牙洗牙可以有效清除牙结石、软垢，每半年一次为最佳。

如果你发现自己有黑三角了，且影响美观的程度，食物嵌塞也很严重，那就要考虑用以下的方法来解决了。

3、片切治疗主要针对切牙牙冠呈三角形的人，两牙之间的接触点高，我们可以通过邻面去釉改变牙冠形态。

从点接触变成面接触，增大接触区面积，同时配合正畸关闭间隙，从而减少黑三角的发生（具体是否适合需要医生评定）4、贴面修复牙周手术后的患者，由于牙槽骨丧失，接触点到牙槽嵴顶高度增大，牙龈乳头退缩。

可以通过做牙贴面，来掩饰黑三角。

贴面修复不光能减轻黑三角，还能美白能关闭牙缝能改变恒牙形状。

5、牙周治疗上面说到了，有很多人出现黑三角是因为有严重的牙周炎，所以尽早进行牙周治疗，缓解牙龈萎缩、牙槽骨吸收，预防黑三角的出现。

再通过再造龈间乳头，填补黑三角间隙6、其他除去主流治疗方式，面对黑三角，我们还可以从龈乳头下功夫——玻尿酸注射、牙龈移植手术等，通过增大牙龈覆盖面积来改善问题。

▲右：牙龈玻尿酸注射后黑三角并没有大家想象中的那么可怕。

如果发现黑三角，可以及时与医生沟通咨询处理方案，以及，无论目前是否有黑三角困扰，或是否在进行牙齿矫正，掌握正确的刷牙方法、做好日常口腔清洁都会有效地帮我们维护口腔健康，预防黑三角的出现哦。