美白牙齿的5个小方法介绍

美白牙齿的5个小方法介绍摘要：牙齿美白的方法有哪些？哪些方法可以美白牙齿？下面为大家介绍5个美白牙齿的小方法。

1、牙齿美白贴片天天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。

只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。

2、牙缝刷小巧柔软的毛刷头能深入牙缝，扫除牙刷够不到地方的牙斑，让牙齿从里到外都干净。

建议每周更换小刷子。

3、洁齿器使用前应该先彻底清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。

一周使用一至两次，非常要注重牙龈的牙釉比其他部分薄，不要过分用力。

4、电动牙刷更好地清除残留在牙齿表面、牙缝和牙龈边缘的食物残渣和牙垢，能比一般牙刷清除更多牙菌斑，选择可更换刷头的电动牙刷，健康又实惠。

建议天天使用，每次1分钟，3个月更换刷头。

5、美白功效牙膏新款美白牙膏将洁齿口者喱和美白膏体同时独立分包在一管牙膏内，预防牙结石，美白效果更加显著。

但是假如不做好牙齿清洁，再好的美白牙膏也不起作用。

所以，建议在专业牙科诊所洗牙后，再坚持使用美白牙膏。

一口洁白的牙齿使我们笑起来更甜美，让人有亲切的感觉。

您可以按上述方法每天坚持使用。

一定会还您一口洁白的牙齿。

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