苦丁茶能治脱发吗 改善脱发的方法有哪些

  脱发会严重影响个人的形象，困扰着大家，很多人想着采用食疗的方法或者中药的方法治疗脱发，很多人都说苦丁茶可以治疗脱发，那是苦丁是否真的可以治疗脱发呢？下面我们就一起来了解一下吧。

  苦丁茶能治脱发吗？

  苦丁茶不能治疗脱发。导致脱发的原因有很多，如遗传性脱发、疾病性脱发、精神性脱发、产后脱发、药物性脱发、季节性脱发、环境性脱发、营养不良性脱发、内分泌失调脱发，还有频繁使用脱脂性强的洗发剂以及染发剂、吸烟、饮酒等。而苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，因此不能治疗脱发。

  苦丁茶有什么好处？

  1、能降三高：苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖的患者来说是一个很好的辅助保健茶饮，经常饮用可以有效降低血压、血脂和血糖。

  2、清热解暑：苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种天然的保健饮用品，有着显著的清热解暑作用。

  3、消炎作用：苦丁茶苦、平、无毒，南人取作茗，止渴明目，消炎利便、通肠。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。

  4、提高免疫：苦丁茶是一种天然的多功能保健养生茶饮，被誉为长寿茶、美容茶等，能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。

  5、祛除口臭：苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味，所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。

  改善脱发的方法

  1、如果大家出现了脱发的问题，千万不要过于焦虑，需保持平和的心态。

  2、除了用苦丁茶洗头来改善脱发外，在日常生活中，一定要戒除烟酒，抽烟饮酒都可能会导致头皮发热产生湿气，使自身出现脱发的症状。而且吸烟会使头皮毛细血管收缩，影响到头发的生长。

  3、在日常生活中，一定要全方面补充人体所需要的营养物质，多吃一些富含钙，铁，锌元素的食物。尽量少吃一些辛辣油腻的食物，这类食物可能会刺激头皮毛囊分泌过多的油脂，以至于出现头皮毛囊炎，也可能会导致脱发的现象。