发际线上移能自行恢复吗 如何拯救发际线

但是在这个颜值不够寸步难行的时代，人人都想拥有完美发际线和

熬夜

发际线上移的原因：

1.发际线上移一般是雄性脱发

发际线脱发一般都是遗传性因素和雄性激素脱发导致的，如果是因为肾虚或其他身体原因导致的脱发。那么脱发现象不会只集中出现在一个部位头顶和额角区域的毛囊带有脱发基因，在DHT（双氢睾酮）的影响下形成比较明显的区域性脱发特征。

2.发际线上移毛囊一般坏死

发脱掉的头发能否长出，要根据发友掉头发部位毛囊的健康状况来判断，若是掉头发部位的毛囊依然健康，那么这时掉头发就属于正常的新陈代谢，因此，头发即使掉了还是会自己长出来的。

但是，发际线上移是比较顽固的脱发类型，一般发友初不会察觉，但发生之后，往往伴随着毛囊坏死。

3.毛囊坏死无法再生

毛囊坏死无法再生，就想一片地里没了种子，要想重新长头发，只能重新种植。毛囊就是头发的种子。所以目前发际线上移不移植毛囊不能恢复。

发际线后移是日积月累的，所以要注意，一旦发现发际线有后移倾向，就要去做个毛囊检测，清楚自己的毛囊情况，以便对症治疗。

发际线上移能自行恢复吗？

一般情况下，发际线上移后是很难自行恢复的，但是如今随着植发技术的不断发展，发际线种植可以帮助改善这一问题，让爱美者重新拥有好看的发际线。

如何拯救发际线？

如果是来自家族的遗传，一般的方法恐怕难以奏效，这种情况下需要去医院进行植发的手术。但如果是精神压力所致，就有办法可以减缓发际线后退速度，甚至长出新头发。

要改变不良的生活习惯。

当下，大部分人都处于亚健康的状态，抽烟喝酒，熬夜加班，这些都是导致脱发的“凶手”，会加速人体的老化，使头发过早脱落。要想拯救发际线，这些坏习惯必须改过来，每天保持充足的睡眠，一天睡足七个小时。此外，为了释放压力可以适当运动，比如跑步，健身，这有利于头部血液循环，有利于毛囊的新陈代谢，避免头部雄性激素过多造成脱发。

适当按摩头皮。

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2~4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

按摩时也可以加强发际线的部分，双手比七，用拇指和食指在脸的轮廓线夹一夹，或是将拇指固定在耳下，用食指和中指指腹按摩发际线，都可以帮助维持发丝强韧健康。

食疗给头发补充营养。

做的再多，营养跟不上也是白费功夫。平时可以多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻糊等黑色食物，还有用首乌、黑豆、枸杞、红枣煮水喝，每天补充蛋白质粉和综合维他命，这些只要坚持吃都可以有效防止脱发。

此外要切记不要烫发染发，不要过多使用吹风筒，不然会破坏毛发结构，损伤头皮。平时出门可以打个伞，避免紫外线直射头皮。