牙齿矫正后的正确护理方法

牙齿矫正后的正确护理方法方法一：不吃硬的食物。

牙齿矫正期间，除遵守医生的指示，还要小心护理牙齿上的矫正器，应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，这样可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。

方法二：在矫正牙齿时选用力量很小的牵引力慢慢移动牙齿，不会带来很大的不适。

不过，在初戴矫治器的几天，牙齿会有酸软的感觉及不适感。

此时，可吃软饭或粥之类食物，度过约一周的适应期后可正常饮食。

方法三：刷牙很重要。

当牙齿戴上矫正器之后，会妨碍刷牙，如果牙齿刷得不好，牙齿间残留有食物，则细菌大量繁殖会造成龋齿或牙周组织炎症，破坏整个疗程，因此,护理牙齿最理想的方法当然是能够每餐饭后都刷牙。

若餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。

方法四：定期复诊，牙齿正畸治疗需要不断加力调整，所以需要病人按照医嘱定期到医院复诊，调整矫治力度达到最佳的矫治效果。