拔牙之后如何护理？两类食物应少吃

牙齿不整齐或长智齿时，我们需要拔牙。不过，拔牙有一些康复和护理知识需要了解。这样才能达到拔牙的作用，同时帮助快速恢复。拔牙的康复和护理知识有哪些呢?一起来了解一下吧! 

康复与护理 

1、不吃骨类、硬壳食品。 在正畸医治时，除遵守大夫的指示外，还要小心照顾护理牙齿上的矫正器。防止吃大块的食品，如把苹果切成小块吃，防止因饮食不妥而致使矫正器的附件松脱，使全部矫治的进程能顺利完成。防止吃质地较硬的食品，如：骨类食品、蟹、坚果类等。 

2、餐后可用水或茶水漱口。 在人体口腔中也有大量的微生物存在，如果牙齿刷得欠好，牙齿间残留有食品，则细菌大量滋生，会造成蛀牙或牙周构造炎症。照顾护理牙齿的*好的方法就是能够每餐饭后都刷牙，如果餐后刷牙不便利，可用水或茶水漱口。 

3、不吃过粘食品、啃或磕的食品。 肉类等须用刀切或用手撕成小块肉或去壳后再吃，不能用牙齿直接啃或撕拉。 

4、少吃零食。 要削减吃零食和糖果的数目，特别是口香糖，由于口香糖黏着于矫正器上，难以去除。如果是青少年矫治牙齿，父母要督促孩子遵守大夫的叮嘱，按期到病院查抄、调换钢丝、戴橡皮圈等。

5、保持口腔干净。 牙齿矫正器是靠粘结剂粘结在牙齿上，经由矫正器件给牙齿施力以矫正牙齿畸形，故要使用正畸用牙刷，行动要柔柔、要慢，每次3~5分钟，牙齿矫正患者必要保持口腔干净。 

在现实中，牙齿畸形的表现形式多种多样，畸形的程度也各有不同，主要包括牙齿位置、咬合关系的单一或联合异常导致的畸形。无论是哪种，我们都应该保护好我们的牙齿，这样才能尽量的减少口腔疾病的烦扰。 拔牙的康复和护理知识，看了上面的介绍，你是否已经掌握了呢?拔牙好做好这些护理才能恢复好，千万不能忽略了。