健康孩子们的口腔卫生良好习惯

健康孩子们的口腔卫生良好习惯0-7岁婴幼童护牙小贴士：您的孩子只有身体健康，才能正常地学习新鲜事物。

而蛀牙或龋齿会让小朋友牙痛不适，牙疼起来就再也不能愉快的学习了。

所以说，预防蛀牙可以帮助您的小孩获得全身心的健康。

0-6个月：用温水和纱布清洁婴儿口腔(没有牙齿萌出的状态下)6个月-2周岁：用软毛的儿童牙刷和温水清洁牙齿和牙龈。

在一周岁前带孩子去看牙医，并咨询什么时候可以使用含氟牙膏(通常第一颗牙齿在婴儿6个月大时萌出)2-7周岁：使用成人含氟牙膏，每次使用量为黄豆大小帮助您的小孩在每天早晨与晚上刷牙将刷牙后的泡沫吐出来，不要吞下去吃完零食1个小时后刷牙每年都带您的孩子去牙科诊所检查牙齿您对孩子牙齿的关注度，会直接影响他们学习健康知识的能力以及他们的成长。

鼓励您的孩子养成良好的口腔健康习惯，您可以帮助他/她拥有健康、强壮的牙齿，让他/她在一生中都能够拥有美丽的笑荣。

是什么导致蛀牙和龋齿呢?细菌形成黏膜会一直依附在牙齿表面，这被称为牙菌斑，较多存在于牙齿和牙龈交界处以及牙齿的咬合面。

当小朋友吃的食物或者喝的饮料中含有糖分或者其他碳水化合物，牙菌斑会将这些糖分转化为酸。

通常情况下，这些酸会被唾液中和，但若频繁食用糖类食品，唾液就来不及处理这些酸，这会导致牙釉质(牙齿外层坚硬的白色表面)变松。

如果这种状态保持很长时间，牙菌斑细菌就会渗透牙釉质并导致牙齿内部也变松软。

最终牙齿就会有个洞并形成龋齿。

如果小朋友继续每天超过4次摄入含糖食物和饮料，龋齿会变得更糟糕。

早期乳牙龋齿：早期的乳牙龋齿通常被认为是奶瓶龋齿，指的是婴儿或者幼儿牙齿表面的龋斑。

通常这是由有龋齿的家庭成员将链球菌的突变体传播给了婴幼儿。

婴幼儿长出第一颗牙齿后，他们就有可能产生龋齿。

当他们开始喝含糖的饮料，比如牛奶、配方奶粉以及果汁等，并且饮料残余在口中很久不处理，龋齿就会迅速形成。

牙齿上的细菌可以持续的制造酸类物质，形成的龋齿并扩散的速度十分快。

晚上给孩子喂的只能是冷却下来的开水。

记住，孩子应该是喂好了再放到床上，而不是让他们躺在床上进食。

并且，父母应该尽可能早的让孩子学习使用塑料杯子喝饮品。

牙齿腐蚀是什么?是什么导致了牙齿腐蚀呢?牙齿腐蚀指的是牙齿表面的牙釉质软化、消耗，是因为长期饮用酸性饮料和食物导致的，比如碳酸饮料和果汁。

即使有良好的口腔卫生护理，牙齿腐蚀还是会出现。

酸性物质长期作用于牙齿表面，就会致使牙齿的表面软化并被冲刷走。

想要预防牙齿腐蚀，可以通过减少食用酸类食物或饮料的频率。

对婴儿而言，果汁应该被稀释，与水的比例调为1比5。

减少牙齿腐蚀的方法还有一个，就是饭后、吃过零食或者喝过饮料后，不要马上刷牙。

吃完食物或喝完饮料马上刷牙会导致牙釉质缺失。

食用过酸性食物后，起码过1个小时，口腔中的酸类物质才会转化，之后牙齿才会逐渐变硬。

饭后马上刷牙对儿童和成人而言均是一个重要的问题。