生完孩子牙齿松动怎么办

　　洁白的牙齿是很多人都想要的，但是有一些人在生完宝宝之后出现了牙齿松动的情况，这样不仅让自己会感到自卑，而且也引起口腔疾病的，所以，建议尽量吃柔软的食物，不要吃生硬的食物，注意口腔卫生，如果是特别严重的话，要及时的到正规的医院进行口腔检查。

　　1、孕期和产后孕妇的钙需求很多，99%的钙是分布在牙齿中，此阶段如果新妈妈饮食中钙补充不足或缺乏，会导致骨质因钙损耗而变软，牙槽骨也会疏松软化，出现牙齿松动。

　　2、产后内分泌发生改变，不注意口腔卫生，易患上牙周炎，导致牙齿松动。

　　3、产后经常食用坚硬食物，酸冷食物而导致牙齿松动。

　　饮食调理

　　产后牙齿松动主要是由于产妇饮食中营养不足，饮食中钙的摄入不足，缺钙导致牙齿松动易脱落，建议多吃一些含钙的食物，牛奶，小虾皮，海带，发菜，大豆以及豆制品，芝麻酱等，也可以吃一些钙强化食品，从饮食上补充充足的钙质，既满足自身需求，也满足保证母乳的营养。

　　多晒太阳

　　在多吃含钙食物的同时，适当进行一些户外运动，多晒太阳，补充维生素D也是很有必要的，身体中有充足的维生素D才能保证钙的正常吸收，就可以预防牙齿松动以及体外缺钙。也可以在医生的知道下服用钙及维生素D。

　　以上是关于治疗生完宝宝如何治疗牙齿松动的几个方法，希望对大家有所帮助。