防治口臭教你几招

   口腔与外界相通，临床上可从口腔内分离出500种细菌，加上平时的食物残渣，很多细菌生长造成口臭而至烦恼。口臭一般有三大因素：口源性口臭，约占80%～90%，因口腔卫生差、龋齿、牙周病、假牙不清洁和口腔恶性肿瘤等造成。口外因素约占8%，与其他疾病有关，如鼻窦炎、扁桃腺炎、喉部感染、糖尿病、胃肠功能紊乱、恶性肿瘤和服用某些药物及韭菜大蒜等食物引起。精神因素，有些病人本身并没有明显口臭，而是由别人或自己推测出来的假性口臭。

   防治口臭可掌握五招：

   1.排除外因引起的口臭，如全身性疾病的治疗，切除反复化脓肿大的扁桃体，治疗糖尿病和胃部疾病等。

   2.坚持每天餐后刷牙，有效清除口腔内食物残渣和菌斑，定期使用牙线清除食物嵌塞。

   3.定期进行彻底的牙周洁治，*好每半年至1年定期到专业口腔科接受牙周洁治，对有牙周病患者应适当缩短牙周治疗周期。

   4.使用芳香漱口水，清除舌背覆盖物，减少口腔硫化气体产生，可常嚼口香糖。

   5.彻底治疗口腔疾病，如龋洞充填，不良修复体去除，正规修复假牙，治疗口干症和口腔肿瘤等。   本文关键词：中老年口腔保健 看牙指南 看牙注意事项