除了自愈，让你困扰的口腔溃疡还有什么治疗方法？

除了自愈，让你困扰的口腔溃疡还有什么治疗方法？秋季又到了！在这个口腔溃疡多发的季节里，口腔溃疡像打不死的小强，又偷偷地出现在你的口腔中。

和对待牙齿不一样的是，到牙科看口腔溃疡的人并不算多，但这并不代表很少人患过口腔溃疡。

而正好相反的是，很多人都认为，口腔溃疡只是“上火”的表现，看牙科也没有什么用处。

那么，口腔溃疡真的不用看医生吗？除了让口腔溃疡自己愈合，还有什么方法可以治疗呢？为什么会有口腔溃疡呢？为什么会有口腔溃疡？这是一个让很多“口腔溃疡人”表示无奈的答案——口腔溃疡没有明确的病因。

虽然没有明确病因，但有一些因素和诱因已经得到公认：1、全身免疫失调造成免疫失调的主要诱因有：精神压力大、紧张、情绪波动、睡眠不佳患有消化系统相关疾病；女性激素水平的变化；营养不良，缺乏维生素（尤其是维生素B-12）和微量元素（锌、铁、叶酸等）以及其它全身疾病的影响等等。

2、遗传父母一方或双方若易患溃疡，子女就比一般人更容易患病。

3、其他牙科治疗、刷牙用力过猛、运动以及意外磕咬等所造成的口腔内的小损伤使用含十二烷基硫酸钠（sodiumlaurylsulfate，SLS）的牙膏和漱口水对某些酸性食物敏感，如草莓、柑橘和菠萝，另外巧克力和咖啡也有可能引发溃疡矫治器（牙套）的刺激佩戴不合适的假牙对口腔中某些细菌的过敏性反应细菌、病毒或真菌感染4、某些需要治疗的严重疾病的信号乳糜泻（即麦胶性肠病，本病患者对含麦胶，俗称面筋的麦粉食物异常敏感）炎性肠病糖尿病白塞氏病（是一种全身性免疫系统疾病）免疫系统紊乱，导致机体攻击健康的口腔细胞艾滋病常见的口腔溃疡有哪些？口腔溃疡常见的有三种：1.轻型溃疡最常见，圆形或椭圆形，直径2～4mm，一般7～14天自愈，不留疤痕。

2.重型溃疡溃疡大而深，外形多不规则，病程较长可达6周。

愈后有疤痕。

3.疱疹样溃疡溃疡小而多，数目可多至十几个甚至数十个，也常发生于成人。

一般7～14天自愈，不留疤痕。

口腔溃疡有必要看医生吗？虽说口腔溃疡会自愈，但如果出现以下情况，要及时看医生：不同寻常的大面积溃疡旧溃疡还没有愈合就有新的溃疡又长出两周以上未愈的溃疡无痛性的溃疡蔓延至嘴唇的口腔溃疡非处方止痛药或天然药物无法控制的疼痛严重影响进食和饮水每当长溃疡的时候就会高烧或者腹泻除了自愈，还有什么方法可以治疗口腔溃疡？口腔溃疡一般是不需要治疗的。

在患口腔溃疡期间饮食、生活习惯也要改变，多吃水果蔬菜，多喝温开水；避免高温、辛辣或酸性食物和饮料，以免刺激疼痛；保持心情舒畅和良好的口腔卫生。

但是如果溃疡让你觉得很痛苦，不妨在牙医指导下试一试下面的方法来减轻疼痛，加快愈合：用盐水或苏打水漱口将镁乳（学名叫做氢氧化镁混悬剂）涂在溃疡上将小苏打粉撒在溃疡上使用苯佐卡因（非处方局部麻醉药）（儿童慎用）冰敷溃疡使用含类固醇激素的漱口水来减轻疼痛和肿胀使用溃疡贴用湿润的茶包敷在溃疡上服用营养补充剂，如叶酸，维生素B6，维生素B12，锌如何预防口腔溃疡？避免过量食用刺激性的食物，包括酸性水果，如菠萝、柚子、橘子、柠檬，还有坚果、薯片或其他辛辣的食品。

相反，选择全谷物和碱性（非酸性）的水果和蔬菜则有益口腔健康。

保证健康、均衡的饮食，可以每天服用多种维生素。

尽量避免边吃东西边说话，以减少意外咬伤。

减少压力，保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、使用牙线，如果可以做到的话尽量每餐饭后刷牙。

使用软毛牙刷，避免使用含十二烷基硫酸钠（sodiumlaurylsulfate，SLS）的牙膏和漱口水也有帮助。

如果你正在进行正畸或嘴巴里有假牙等，可以请牙医进行检查，他们会调整或者用蜡覆盖其锋利的边缘。

保证充足的睡眠和休息。

这不仅可以预防口腔溃疡，对其他任何疾病的预防或恢复都有帮助。