牙齿发黄应该怎么办？

牙齿发黄应该怎么办？在日常的生活中我们应该吃些什么才能改善这种情况呢？及时做过牙齿美白，在生活中也是要注意饮食的，那么我们应该怎么做呢？哪些东西能够改善黄牙呢？黄牙吃什么可以改善黄牙患者需要多吃的食物有：乳酪、香蕉和芭乐、薄荷等。

乳酪可以平衡口中的酸碱值，破坏利于细菌生长的酸性环境，减少口腔内的细菌滋生，可以有效避免蛀牙的出现，同时能增加牙齿表面的钙质，可以帮助强化和重建牙釉质，让牙齿更坚固，有效改善黄牙。

香蕉和芭乐都是富含维生素C的食物，能使牙龈变得健康，减少各种牙齿疾病的出现，减少细菌在牙齿表面的堆积，对于黄牙的治疗有一定的效果。

薄荷的主要作用是清新口气、解暑败火，薄荷内的单帖烯类化合物经由血液循环能达到肺部，清新口气，阻碍口腔内细菌的滋生繁殖，有利于洁白牙齿改善黄牙。

牙黄主要是因为牙结石的附着，我们还可以准备几颗花生米，将其放在嘴里嚼成末切忌不要咽下去，然后用它当牙膏，每天坚持早晚刷牙坚持一个月就会有意想不到的效果。

以上方式只是用于有轻度牙黄的患者，而对于重度牙黄患者，需要请专业的牙科医生进行诊治。

在治疗期间不要吃辛辣食物、少抽烟、少喝浓茶等。

保护牙齿是一件长期坚持的事情，感觉牙齿有任何的不适，都要及时去专业的医院进行治疗。