为什么很多人刷牙时候牙龈出血?

 为什么很多人刷牙时候牙龈出血? 小李每天早晨刷牙时牙龈都会出血，本来以为只是上火所致，但降火药吃了，牙膏也换了，牙刷也换了，出血的症状还没见好转。

而且在吃水果，咬馒头都会留下带有血牙的情况。

他不禁纳闷：究竟是什么原因导致的？牙龈出血又怎么抑制？ 1什么是牙龈出血？ 牙龈出血是口腔科常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。

轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。

  2什么原因导致牙龈出血？ 一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。

牙龈出血原因可分为局部因素和全身因素（或疾病）。

 局部原因 ①菌斑、牙石的局部刺激。

菌斑、牙石的聚集，可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发，引起牙周组织炎症，如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

 ②其他局部刺激因素（非菌斑牙石）及不良习惯。

机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下，引发局部炎症，如增生性龈炎、牙周炎等。

 ③局部组织过敏。

局部接触过敏原时，引发过敏反应，波及牙龈时，牙龈红肿极易出血。

如浆细胞性龈炎。

 ④牙龈外伤。

例如不当使用牙签，横向刷牙。

 全身因素 ①内分泌的改变。

在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。

如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。

这也解释了为什么很多孕妇会牙疼或者牙龈出血。

 ②全身性疾病。

如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。

致病方式通常是使全身的免疫力下降，进而导致对于局部刺激的抵抗力下降，诱发牙龈炎症；凝血系统障碍；血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

 ③其他一些作用于全身的外界因素。

如吸烟、抗凝血药物的服用等。

 3怎么预防牙龈出血？ 1、如果是由于口腔卫生不良，有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见)，可到口腔科请医生清洁牙齿，去除牙垢、牙石(俗称洗牙，医学上称洁治、刮治)，并口服抗生素1周，牙龈炎症会很快消除，出血也就随之停止。

 2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，应拔除残冠、残根，以后镶假牙;如果是制作不良的牙套或不良修复体导致的牙龈出血，应重新制作牙套或重补牙。

 3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生，通常在经期及妊娠期过后，牙龈出血就可明显减轻。

 4、日常护理。

选用合适的牙刷，避免用力横刷牙齿，避免采用竖刷法，避免冬天用冷水刷牙，以防刺激牙龈造成出血。

一天至少2次刷牙，每次刷牙时长至少不低于2分钟。

（这句话小编在医院不知说了几万遍了） 5、遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时，应及早到医院检查，以便确定其是否存在血液系统疾病。

尤其是隐蔽的血液病。

要高度注意，多方面查找原因并及时处理。

（这种情况较少）。