牙齿美白背后的尴尬：美牙不当可能有损健康！

美白牙齿背后的尴尬各种美牙产品和服务纷纷登场之际，美国牙科学会对痴迷于美白牙齿的民众发出警示，美牙不当会伤牙，将破坏牙本质，引起牙齿过敏，出现冷热酸痛等多种不良症状。

皓齿何以变色？世界卫生组织颁布的口腔健康标准是：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常。

有关机构曾经在美国对20岁以上的上班族进行过一项牙齿美白调查，结果发现81％的人希望拥有一口洁白的牙齿，有39％的人认为自己的牙齿不够白，而愿意采取措施对牙齿进行美白。

牙齿变色的因素比较多，在发育过程中大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。

内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙；牙齿发育过程中营养不好或生过病，牙齿的钙化受到影响，也会使牙齿黄而松脆；如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。

外源性着色和口腔卫生相关。

由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。

对大多数外源性着色的牙齿来说，咖啡、茶、抽烟、红酒是罪魁祸首。

据统计，中国有15％－25％的烟民，也就是说中国有2～3亿人的牙齿是发黄发黑的。

而咖啡、红酒和茶对牙齿的影响也是不可忽略的。

漂牙，缺少理想方法牙贴不能用太久美白牙贴是目前美国市场上很受欢迎的家用美齿产品。

而且已经进入中国，各大超市如今有不同品牌的美白牙贴出售。

它不但价格便宜，自己在家里就能做，十分方便。

使用方法也非常简单，刷牙后贴在牙齿上即可，每天只需使用1—2小时，大概30天左右可看到漂白效果。

但最近，美国研究者发现了这种产品的问题。

市场上出售的美白牙贴，有些添加了尿素类成分，原理是把碳酸胺过氧化物作为漂白媒介，将牙齿珐琅质上囤积的大分子色素切割成小分子，原本大片的色素经过漂白变得分布均匀，从外观上看起来显得比较白皙。

另外，还有一些美白牙贴使用的主要成分为过氧化氢，虽然比较安全，但如果配比不合理，会对敏感体质的人造成损害。

美国牙科协会就曾告诫消费者，当增白药剂中含有的过氧化氢达到15％—35％时，极易造成牙齿敏感，口腔软组织和牙龈也会受到刺激。

而且有些人为了明显见效，就加量使用或长期连用，从而破坏了牙齿结构。

牙膏增白效果差增白牙齿最简单的方法就是用增白型牙膏刷牙。

现在广告里各种品牌的增白牙膏都有，但伤害第二医科大学口腔医学专家说，这些增白牙膏起不了多少作用，其原理主要是通过内含的摩擦剂与牙齿表面的色斑发生物理性摩擦。

某些品牌的增白牙膏也加入了氧化剂，由于化学成分含量少、刷牙时间通常较短，所以增白的效果很小。

如果本来牙齿颜色并不发黑发黄，使用增白牙膏还有一定的保持和促进作用；若是牙齿表面有明显的色斑，或者因抽烟、喝茶致使牙齿较黄，用增白牙膏就完全没有效果。

漂白术维持期短目前最普遍使用的美白方法还是漂白，它适用的人群和范围比较广，18岁以上的人都可使用。

但是，四环素牙、氟斑牙等牙本质已变色的牙齿，使用普通的漂白方法很难达到良好的增白效果。

漂白的程序是这样的：先根据牙齿形状做一副牙托，然后每天晚上睡前把漂白剂点进牙托，然后戴在牙齿上。

漂白剂的成分一般是浓度为30％的过氧化氢，它是微酸成分，会与牙齿上的黑色素产生还原反应，使牙齿恢复本来的颜色。

这种方法要在牙医指导下进行，一般需要一个月时间，最长不能超过3个月。

部分人群在漂白过程中会觉得牙齿酸痛，对冷热敏感。

另外每个人牙齿漂白的效果不一样。

为了达到*好的美白效果，可以反复漂白，但两三次就行了，否则对牙齿还是有一定伤害的。

需要提醒的是，进行这类漂白效果一般不长久。

新技术因人而异激光美白是利用激光在热能的作用下使漂白成分快速进入牙齿，漂白过程1小时左右。

但价格上万，过于昂贵，且*好每一两年重复进行以巩固效果。

由于每个人的身体状况和牙齿钙化程度不同，对于这种快速漂白方法，有些人的牙齿会比较敏感。

冷光漂白是采用特殊的冷光技术，使漂白成分发生物理还原作用，达到去除牙齿色素沉着的美白目的。

价格比激光美白便宜许多，效果相对明显，但其成分也会对牙龈产生刺激，漂白时痛感非常明显。

装烤瓷牙不值得许多影视明星、主持人都采用装烤瓷冠的方法来获得一口白牙。

安装烤瓷冠的方法是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。

它本来是针对牙齿本身有裂纹、残缺等使用的美化方式，如果仅为了美白将正常的牙齿磨小，再套上牙套，对牙齿还是有一定影响的。

因为做牙托时要用酸侵蚀，还要将牙齿表面珐琅质溶解掉，才能将新的东西装上去。

做完烤瓷后应该细心呵护，否则牙齿白了，却带来了新的牙齿疾病。

洗牙美白较间接上海市徐汇区牙防所徐所长提到，对于因牙石、咖啡渍等引起的牙齿色斑，洗牙往往也能起到一定的白牙效果。

虽说洗牙并非用于美白，主要针对普通牙齿表面的牙结石、牙菌斑。

但如果有浓厚的牙石覆盖在牙齿表面，那么采取超声洗牙方法是比较合适的。

其实，清洁牙齿、定期洗牙也是维持牙齿美白的最根本途径之一。

四环素牙尚难白目前临床上对四环素牙还没有发现疗效明显、持久且对牙齿无损害的治疗方法。

现主要有脱色和酸蚀复合树脂修复两种方法。

但这两种方法在改善牙体色泽的同时，对牙齿组织都有不同程序的损伤。

远期效果也不够理想，且并发症较多，复发病例屡见不鲜。

所以，四环素牙患者如果不是因为职业等客观需要，可以不予治疗，千万不要为了美观忽视牙齿其它更重要的功能。

 漂牙提示1、漂白牙齿有年龄要求。

15岁以下牙体尚未发育完全的青少年以及孕妇等，*好不要进行牙齿漂白。

2、进行牙齿漂白一定要做牙齿检查。

牙齿漂白虽然比较安全，但做之前必须保证龋齿和牙周病都已经治疗完毕，否则会加重这些病症。

对该次回答还有不清楚的地方，建议申请加入www·yake#net#cn牙齿疾病QQ交流群144*2704^84了解，牙龈不健康的人也不能盲目做。

专家指出，如果是严重的牙周病患者，在使用漂白药剂后容易产生牙齿敏感，甚至流血。

3、漂白牙齿之后不能想吃什么就吃什么。

牙齿漂白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。

为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，*好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。