真揪心！牙齿酸痛，该拿你怎么办？

日常生活中牙齿酸痛现象十分常见，而为什么会出现牙齿酸痛呢？牙齿酸痛时你是怎样解决的？今天就来详细了解一下。牙齿酸痛怎么回事？想必这种经历大家都有过吧？那么，遇到牙齿酸痛你是怎么处理的呢？我们先来了解一下导致牙齿酸痛的原因是什么。

牙齿酸痛的原因及解决办法：

1.牙齿敏感

首先，我们先来了解一下何为牙齿敏感？牙齿敏感就是在遇到冷热酸甜，或酒精刺激时，一个或多个牙齿出现强烈而突然的疼痛反应。并且这种痛感是可以深深地刺入牙齿敏感神经根部。

值的注意的是，牙齿敏感不属于一类疾病，但却是多种牙病共同的症状。正常情况下，牙齿受表面牙釉质层的保护，使得牙齿遇到冷热辛辣刺激时不会发生牙酸痛现象；当牙齿磨损后，失去牙釉质层保护，使外界因素'有机可乘'而引起牙齿酸痛。

如何应对：

牙齿敏感引起的酸痛症状，可以用嚼茶叶来缓解症状，通过咀嚼茶叶使其茶多酚、氟成分等成分释放被充分吸收，不仅能够缓解牙齿酸痛症状，还能有效防蛀。另一方面，也可选用抗敏感牙膏进行缓解。

2.睡觉磨牙

清晨睡醒后，不少人都会发觉口腔内整排的牙齿有莫名的酸痛感。这是怎么回事呢？有的人便会好奇地想了解情况，也有一部分人会选择忽视。

当人在睡眠期间牙齿咬合不对就会出现磨牙现象，而这种现象却会磨损掉牙齿表面的牙釉质保护层。可见，人醒后出现牙齿酸痛则是睡觉磨牙所带来的症状。

如何应对：

除了牙齿咬合错位引起磨牙外，日常焦虑的心理也是引起磨牙的原因之一，因此，磨牙引起的牙齿酸痛可以通过缓解心理压力、或者睡觉时给牙齿戴上一个隐形的保护器，减少牙齿的磨损刺激。

3.牙齿根部虫蛀

我们都知道，牙齿出现虫蛀就会有疼痛、异味的出现。当你发觉口腔内牙齿时不时有酸痛感出现，但认真检查，排除牙龈发炎、牙齿表面无虫蛀等干扰因素后，这时可怀疑为牙齿根部虫蛀引起牙齿酸痛。

如何应对：

当蛀牙到一定程度时，牙釉质就会被逐渐破坏、暴露牙本质，受刺激后产生牙齿酸痛症状。而牙虫引起的龋齿牙齿酸痛感必须采取相应的牙科治疗后方可缓解。

4.刷牙方式不对

据调查显示，85%以上的国人习惯横向刷牙。而横向刷牙不仅不能有效清除牙缝里的残渣，还容易破坏牙齿表面磨损以及牙龈组织引起牙齿敏感问题；也有研究表明，清晨用冷水刷牙不但会引起牙齿酸痛，而且会影响牙膏作用发挥。

如何应对：

错误的刷牙方式反而会使牙齿更糟糕，准确的刷牙方式是顺着牙齿缝竖着刷，刷牙时水温应当接近自己的体温，刷牙也不适宜用力过度，有效减少对牙齿保护层的破坏。