三招自我诊断牙龈炎！

说到牙龈炎相信很多人都清楚，一旦患上牙龈炎那么将会出现红肿，甚至是出血的情况。然而大部分的口腔疾病的症状都是差不多，那么你知道如何诊断牙龈炎吗？

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三招诊断牙龈炎

1、首先，患者如果患的是牙龈炎，则不会出现牙齿松动的情况，而如果患者患的是牙周炎，则不但会出现牙齿松动，严重的还会造成牙齿脱落。

2、其次，牙龈炎表现的症状较浅，仅仅是红肿，而牙周炎则会表现出整个牙龈都会发生炎症，甚至在严重的时候会扩散到牙周的整个组织形成牙周袋。

3、再次，牙龈炎在骨吸收方面，对骨骼没有破坏性，而牙周炎则会表现出对牙槽骨的吸收，久而久之就会导致牙齿的牙骨形成骨下袋。

牙龈炎的预防方法

1.习惯早晚刷牙：使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少在睡觉时牙菌膜的积聚。每6个月至1年，定期往牙科医生处清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，及清除在牙齿上已形成的牙石。

2.多吃生蔬菜：生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎；

3.戒烟、戒酒：烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒。

4.孕前及时治疗牙病：怀孕前应到口腔科做全面的口腔健康检查，及时治疗原有的牙龈炎或其他牙病。妊娠期牙龈炎的预防在孕前就应该开始。（参考网站：口腔之家）