宝宝出牙难受怎么办？

想要宝宝有一口坚固、洁白而漂亮的牙齿,就必须得从宝宝乳牙萌出的时候开始关注。出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。那么宝宝出牙都有些什么症状表现呢?

宝宝出牙期间的不舒服表现：

第一：发烧。有些宝宝刚开始长牙时，可能会发热，但是只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，体温多数在38.0(肛温)以下，如果体温超过38.5℃，那就得及时上医院就诊了。

第二：流涎。流涎(俗称流口水)，这个很常见，牙宝宝的齿刚萌出时刺激了齿龈上的神经末梢，使唾液分泌增多，由于婴儿的口腔浅，不会节制口腔的唾液，造成不自主地流口水。

第三：痒。由于宝宝的胚芽萌出时向上顶，造成痒痒的感觉，所以宝宝总是想咬点东西，用奶瓶的时候总是想咬住不放。

第四：哭闹。宝宝长牙爱哭闹是很常见的事情,由于痒痒和不舒适，有些宝宝是到了半夜依然还会哭闹，而且食欲也开始下降，直接影响了睡眠质量跟身体营养平衡，这些现象会一直持续到牙齿萌出。

宝宝出牙期间护理要素：

第一：因为宝宝牙齿的发育中是需要多种维生素(如维生素A、D、C)和矿物质(如钙、磷、镁、氟等)，所以，宝宝出牙期间的饮食调理十分重要，那么宝宝长牙期吃什么好点呢，一般来说，蛋黄、豆、鱼肉肝类、五谷根茎类、蔬菜类、水果类等四大类食物，都有助于宝宝牙齿的健康发育。很多人都喜欢吃甜食，小孩也是最喜欢吃的东西，但是甜食是影响牙齿的大敌，糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，所以家长们要注意给宝宝吃甜食的时候要适量。

第二：要有良好的喂养习惯。宝宝长牙期间依然是以奶类(母奶或婴儿配方奶粉)为主要的营养，所以家长们可以每天喂四次奶跟一些固体食物，而且每次给宝宝喂养食物后，再给宝宝喝几口开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。

第三：多带宝宝出去晒晒太阳，注意的是晒太阳的时间夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。经常晒晒太阳这仅可以提升宝宝免疫力，还有利于促进钙质的吸收。

第四：宝宝长牙的时候牙龈会很不舒服的，总想咬东西甚至咬人，一旦发现宝宝有举动的时候，可以给宝宝准备些磨牙饼干或者是磨牙棒等，夏天的时候还可以给冰棒让他去咬，因为冰凉的食物还可以起到很好的止痒的效果呢。

第五：专家建议家长们在宝宝长牙初期的时候，入睡前不要让宝宝含着奶头吃奶，睡前可以喂牛奶，但是*好不要加糖，要改掉半夜喝奶的习惯，这个习惯很容易导致虫牙。

第六：很多宝宝都是为了缓解长牙带来的刺激，可能会自发地形成一些不良习惯，这时候家长们要注意帮助宝宝纠正掉那些不良习惯，例如吐舌、咬唇、吮指、咬物、用口呼吸、偏侧咀嚼等。

总结：大部分的宝宝在出牙的时候不会有很特殊的反应，但是也会有一些很常见的问题发生让家长闹心，所以家长们做好宝宝出牙前后的家庭护理工作极为关键。