清洁假牙可以有效避免长时间佩戴活动义齿尴尬！

为什么要清洁假牙？这与提倡饭后漱口、早晚刷牙以保护真正的牙齿相同。如果长时间不清洁假牙，假牙组织表面会有细菌滋生，刺激粘膜，影响口腔组织的健康，特别是一些难闻的气味。清洁假牙可以有效避免长时间戴假牙特别臭的尴尬，保持假牙的使用寿命。

如何清洁假牙？

对于活动假牙，首先饭后冲洗假牙，去除食物残渣，然后带入口中。

睡觉前要做好泡、冲、刷三个步骤，尤其是每天睡觉前，一定要摘下假牙浸泡。浸泡时可使用专业的假牙清洁片。

具体步骤如下：先将清洁片放入浸泡盒或水杯中，加入温水，然后在清洁片起泡时放入假牙，浸泡5分钟，然后用蘸有清洁溶液的软毛牙刷刷洗假牙，用清水清洗。将洗过的假牙浸泡在冷水中，第二天刷牙后戴上。

(注:千万不要用开水浸泡假牙，因为过热的水浸泡会使假牙变形。应避免清洁假牙由于会磨损假牙，使用硬刷、强力清洁剂和刺激性牙膏。）

可拆卸的部分或所有假牙都需要适当的护理，通常假牙也需要用水浸泡，不仅可以防止假牙开裂，而且可以有效地防止细菌繁殖，以免引起牙周炎等情况。

不洁假牙带来的危害不容小觑，可能导致口腔粘膜红肿、疼痛、溃疡等。与假牙托接触，医学上称之为牙托性口炎。

所以，定期进行牙科检查也是很有必要的，牙医会对你的假牙进行专业清洁，并且帮助调整假牙，并检查口腔内部，以确保口腔的健康和假牙的长期使用。

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